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不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間倫巴德青年旅舍 - 首爾
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質國內外旅行
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主要設施
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】溽暑夏天，又到荔枝盛產季節；據中醫紀載，荔枝可補血、治失眠，但容易上火，特別是有嘴破、長青春痘者宜少食推薦渡假村。不過，中醫師建議3錦囊，可避免燥熱上火。只要搭配喝綠豆湯，或者在享用荔枝前，先用鹽水浸泡半個小時以上，就沒問題了。
一啖荔枝三把火 降火3錦囊
中醫師沙政平強調，俗諺：「一啖荔枝三把火」。荔枝因屬夏日熱性水果，建議民眾吃荔枝，小預訂民宿比價孩以每天5顆、大人每天10顆為限，而糖尿病患不宜多吃。若想要盡情享用又不會「冒火」，建議以下2撇步，緩解「燥熱上火」。
1.鹽巴泡水：首先，鹽巴性微寒，如果把荔枝一顆顆剪下後泡在鹽巴水裡至少半個小時後再食用，就可以明顯退火。
● 【提醒】：鹽巴對年紀大、有心臟或腎臟等慢性病的中老年人是個負擔，所以最好的選擇就是吃荔枝配綠豆湯。
2.配湯食用：吃完荔枝後，喝杯綠豆水或淡鹽水，或者吃些西瓜，都能幫助清熱降火。
● 【提醒】：綠豆湯能不加糖最好，如果要加，少量即可。中醫認為糖一樣會生「濕」，這對想要退火氣的民眾來說，多喝含糖綠豆湯的結果可能會不如預期。自由行費用比價
3.勿空腹吃：吃荔枝時不要空腹，小心會引發腸胃不適，最好是在飯後半小時再食用。
【濕疹體質小叮嚀】：
提醒有濕疹體質者最好少吃預訂飯店資訊熱性水果，包括：荔枝、芒果等，由於荔枝不僅熱量高、糖分也很高，吃多容易在體內生熱，也會加重或誘發濕疹。萬一濕疹發作，可經由中醫師依據體質辨證治療。
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- 喝水會胖？心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制 ?
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